Возраст ни при чём                            30 сентября 2020

Возраст ни при чём

Уважаемые взрослые читатели, пользователи ресурсами библиотеки! В этот замечательный осенний день хотим поздравить вас и ваших близких с Международным днём пожилого человека!

Специально для вас мы создали подборку книг «Возраст ни при чём». А за литературой и периодикой (газетами, журналами – такими как, «Здоровье», «ФИС», «Караван историй», «Домашний очаг») – добро пожаловать к нам в библиотеку!

1.     Эми Ньюмарк. «Куриный бульон для души»

«Куриный бульон для души» – это сборники рассказов о семейном чуде, взлетах и падениях, разлуке и воссоединении. Каждый найдет для себя ту историю, что соприкоснется с его собственной жизнью!

Подробнее: http://db.tonb.ru/books/recomendations/1746

2.       Джон Медина. «Возраст ни при чём. Как заставить мозг быстро думать и много помнить»

Из этой книги вы узнаете:

• Как общение с другими людьми влияет на ваш мозг

• Почему те, кому «за», счастливее молодых

• Какие мысли позволят вам управлять уровнем стресса

• Какие существуют виды памяти и как их тренировать

• Как изменяется с возрастом стратегия решения проблем

• Какие привычки заставят отступить болезнь Альцгеймера

• Зачем ограничивать себя в еде

• Почему избыток сна так же плох, как его недостаток

• Насколько наше долголетие зависит от генов

Подробнее о других книгах-помощниках по развитию интеллекта, памяти: http://db.tonb.ru/books/recomendations/1703

3.     Юлия Вознесенская. «Жила-была старушка в зелёных башмаках»

Увлекательная, смешная и трогательная история о приключениях трех старушек-подружек адресована всем, перед кем так или иначе встает вопрос о собственной старости. Она помогает разобраться в себе и обрести надежду, Автор убедительно показывает, что поговорка «старость – не радость» не верна, если сердца чисты, вера – горяча, а дружба крепко спаяна годами.

Читать онлайн здесь: https://bookz.ru/authors/ulia-voznesenskaa/jila-bil_263/1-jila-bil_263.htm

4.       Фредерик Бакман. «Бабушка велела кланяться и передать, что просит прощения»

Эльсе – семь, и она непохожа на других семилетних девочек. Ее бабушке – семьдесят семь, и она тоже непохожа на других бабушек. Ведь мало какой бабушке взбредет в голову флиртовать с полицейским или сбежать из больницы, чтобы залезть в вольер к обезьянам. Но бабушка – лучший и единственный друг Эльзы. Каждую ночь они вместе отправляются в Просонье – удивительную страну, где время измеряется вечностями и сказками, и никто не должен быть «нормальным». Однажды бабушка уходит в Просонье навсегда, оставляя Эльсе только письма. Их нужно передать тем, у кого бабушка хочет попросить прощения за свои ошибки. Эльзе предстоит узнать, что герои и чудовища живут не только в сказочных королевствах. «Бабушка велела кланяться и передать, что просит прощения» – новая книга Фредрика Бакмана, подарившего миру Уве, ворчуна с самым большим сердцем.

5.     Мясников А. Л. «Есть ли жизнь после 50»

В эфире, на телепередачах, на встречах с читателями доктора Мясникова неоднократно спрашивали, когда он напишет прямое продолжение своего абсолютного бестселлера «Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине». Книга «Есть ли жизнь после 50» исчерпывающе отвечает на этот читательский запрос. Как всегда энергично, понятно и очень профессионально Александр Леонидович дает медицинские рекомендации, которые сразу же могут применить в своей жизни мужчины и женщины 40+, заинтересованные в долгой и приятной жизни.

6.         Яковлев В. «Хорошо за пятьдесят. 33 истории мужчин и женщин, которые научились в 50 жить ярче, лучше, веселее и интереснее, чем в 25»

38 вопросов и ответов о том, как после 50 жить лучше прежнего.

Еще совсем недавно в 50-55 лет официально начиналась старость. Но за последние несколько десятилетий в мире произошел беспрецедентный по своим масштабам скачок продолжительности жизни. И теперь в 50 начинается едва ли не самое интересное активное и счастливое время в жизни человека. Время "сбычи мечт" и огромной личной свободы. Время, которое по своему качеству и потенциалу намного превосходит молодость, поскольку сочетает в себе энергию и здоровье, свободу от социальных обязательств и жизненный опыт, вместе позволяющие получать от жизни максимальное удовольствие.

Эта книга о новых возможностях, которые появились в жизни после 50-ти, и о людях, которые научились после 50-ти жить лучше, ярче, насыщеннее, веселее и интереснее, чем до.

"В 50 теперь все только начинается. Чего же мы ждем?" Владимир Яковлев.

7.     Жорес Медведев. «Питание и долголетие»

В этой книге известный российский и британский геронтолог и биохимик Жорес Медведев рассказывает о связи питания с процессами развития, жизнедеятельности и старения человеческого организма. Используя свой научный и жизненный опыт, а также результаты многочисленных научных опытов и клинических испытаний, проведенных исследовательскими институтами в разных странах, автор дает читателю рекомендации по обеспечению равновесия между потребностями физиологических систем, образом жизни и потребляемой пищей.

18+

Подборку подготовила Расина Мария Александровна, библиотекарь зала руководителей детского чтения.

 






  Министерство культуры Российской Федерации
  Министерство культуры Российской Федерации
  Правительство Тюменской области
  Культура. Национальные проекты России
  Бесплатная юридическая помощь гражданам
  Культура. Гранты России
  Волонтеры культуры
  Литературные встречи
  ЛитРес – мегамаркет электронных книг
  Официальный интернет-портал правовой информации
  Результаты независимой оценки качества
  Афиша - Тюмень
  Виртуальная экскурсия
  Университет старшего поколения
  Polpred.com Обзор СМИ. Центр «ЛИБНЕТ» – базы данных в свободном доступе
  Российская Государственная библиотека Российская Национальная библиотека
  Территория здоровья Ты сильнее
  Виртуальная справочная служба Президентская библиотека
  Культура.РФ Достояние республики
  ТОНБ в Контакте ТОНБ в Instagram ТОНБ в Facebook Консультации библиографа по Skype ТОНБ в Одноклассниках

Календарь событий


Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
27 28 29 30 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31