Психологический практикум «Путь к себе»: 15 августа 05.08.2024

Психологический практикум «Путь к себе»: 15 августа

Тема очередной встречи с практикующим психологом в Менделеевке – «Психосоматика: связь психики и тела. Как конфликты уходят в тело?». Разберемся в этом на групповой терапии с Олесей Гурновской.

Психосоматика – это направление, которое изучает влияние психологических факторов на телесные заболевания и проявления.
На практикуме поговорим:

  •  что такое психосоматика?
  •  как связаны психика и тело?
  •  как отражаются на теле внутренний конфликт и внешние негативные факторы?
  •  как наши чувства, эмоции, состояния влияют на организм?
  •  как начать экологично взаимодействовать с собственным телом?

Сделаем практику с метафорическими ассоциативными картами, в процессе которой участники смогут исследовать свой симптом и его возможные психологические причины.