Психологический практикум «Путь к себе»: 15 августа
Тема очередной встречи с практикующим психологом в Менделеевке – «Психосоматика: связь психики и тела. Как конфликты уходят в тело?». Разберемся в этом на групповой терапии с Олесей Гурновской.
Психосоматика – это направление, которое изучает влияние психологических факторов на телесные заболевания и проявления.
На практикуме поговорим:
- что такое психосоматика?
- как связаны психика и тело?
- как отражаются на теле внутренний конфликт и внешние негативные факторы?
- как наши чувства, эмоции, состояния влияют на организм?
- как начать экологично взаимодействовать с собственным телом?
Сделаем практику с метафорическими ассоциативными картами, в процессе которой участники смогут исследовать свой симптом и его возможные психологические причины.